श्वास लेना कुछ ऐसा है जो हम बिना सोचे समझे करते हैं, इसलिए इसे आसानी से लिया जा सकता है। लेकिन जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है श्वास साँस लेने में कठिनाई की संभावना बढ़ती जाती है| पर कुछ ऐसे व्यायाम है जिस की मदद से सांस की समस्या से छुटकारा पा सकते है| इसलिए
आज कल फिट रहने के क्रेज काफी तेजी से बढ़ रहा है और अगर आप भी अपने आपकी फिट रखना चाहते है तो आपको मालूम होना चाहिए की फिट रहने के लिए आपको उचित आहार की आवश्यकता होती है क्योंकि यह माना जाता है कि यह आपका आहार है जो आपको पर्याप्त आकार पाने में
लोग कहते हैं कि आप अपने परिवार के किसी व्यक्ति से अपने स्तन का आकार प्राप्त करते हैं। और जब तक आप सर्जरी के लिए नहीं जाते तब तक आप इसे ठीक करने के लिए और कुछ नहीं कर सकते। लेकिन लोगों के एक बड़े समूह की एक अलग राय है। इस प्रकार वे मानते
Nightfall या Nocturnal Emission अनैच्छिक रूप से वीर्य का स्खलन (कुछ ऐसा होता है जो बिना इच्छा या सचेत नियंत्रण के होता है) जो आमतौर पर रात में या सुबह के शुरुआती समय में होता है। इसे स्वपनदोष भी माना जाता है। अक्सर युवा पुरुषों में Nighfall होता है, लेकिन किसी भी उम्र के पुरुष
प्रोटीन मानव शरीर के लिए महत्वपूर्ण macro-nutrient तत्वों में से एक है। इसे cell के बिल्डिंग ब्लॉक के रूप में जाना जाता है। प्रोटीन अमीनो एसिड का polymer है। अमीनो एसिड 20 प्रकार के होते हैं, और केवल 20 अमीनो एसिड कई प्रोटीन बनाते हैं। व्यक्ति को अपने आहार में उचित मात्रा में प्रोटीन का
यह infectious बीमारियों में से एक है, जो नए खोजी गए वायरस के कारण होता है जिसे Serve Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 (SARA-CoV2) कहा जाता है। इस वायरस के कारण होने वाली बीमारी को कोविद -19 (COVID- 19) नाम दिया गया है। और यह वायरस एक ही परिवार के रूप में होता है जो
हमारी शादी को 2 साल हो चुके हैं, मैं और मेरी पत्नी फैमिली प्लानिंग कर रहे हैं और इसके लिए हम पिछले 2-3 महीने से कोशिश कर रहे हैं, लेकिन कोई नतीजा नहीं निकला। इसलिए हमने अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह ली और उसने परीक्षण किया। उसके बाद हमें गर्भाधान की सलाह दी गई।
ओव्यूलेशन तब होता है जब आपका अंडाशय (ovary) एक अंडा छोड़ता है। यह 28 दिन के मासिक धर्म चक्र के 14वें दिन के आसपास होता है। ओव्यूलेशन को ट्रैक करने के कुछ सबसे बेहतरीन तरीके हैं जैसे की कैलेंडर method का उपयोग, आपके गर्भाशय ग्रीवा बलगम (cervical mucus) की जांच करना या ओव्यूलेशन भविष्यवक्ता किट
Remove Dark Circle in Hindi – एक आकर्षक चेहरे होने के बाद भी काले घेरे (Dark Circles) ऐसी एक चीज है जो इसके आकर्षण पूरी तरह खत्म कर देते हैं। आंखों के नीचे ये गहरे रंग के निशान कई अलग-अलग कारणों की वजह से बनते हैं। आनुवंशिक बंदोबस्ती (Genetic Endowment) को इसका मूल कारण माना जाता
Chicken Pox के निशान को कैसे हटाए चेचक (ChickenPox) की वजह से काले धब्बों (Black Scars) से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार (Home Remedies) चिकन पॉक्स दोनों बच्चों और वयस्कों पर हमला करता है | यह बेहद संक्रामक रोग होने के लिए जाना जाता है, चिकन पॉक्स शरीर में लगातार खुजली और असंख्य फूंसिया
