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Health and Fitness

युवा महिलाओं (Young Women) के लिए आत्मरक्षा तकनीकों (Self Defense Techniques)

Women Self Defense Techniques in Hindi

Self Protection Tips in Hindi  | Self Defence Tips in Hindi | Self Defence for Girls Women Self Defense Techniques आज की उम्र में महिलाओं की सुरक्षा (Women Self Defence) प्रमुख मुद्दा है। घरेलू हिंसा (domestic violence), यौन उत्पीड़न (sexual abuse) और महिलाओं के विरुद्ध हिंसा (violence against women) में …

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गर्भपात (Abortion) के लिए प्रभावी और जोखिम रहित Home Remedies

Abortion Methods in Hindi

यह सच है कि बहुत से लोग इस तथ्य से अवगत नहीं हैं कि गर्भावस्था समाप्त करने के प्राकृतिक तरीके (natural ways) हैं हालांकि, गर्भपात (Abortion) के लिए कुछ घरेलू उपचार (home remedies) हैं जो प्रारंभिक गर्भावस्था को समाप्त करने के लिए अद्भुत काम करते हैं। लेकिन, आपको यह ध्यान …

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Home Remedies for Dandruff in Hindi – बालों में रुसी होने पर घरेलू इलाज

Home remedies for dandruff in Hindi – रूसी (Dandruff) के लिए घरेलू उपचार, रूसी (Dandruff)से हम प्राकर्तिक रूप से छुटकारा पा सकते है। स्वाभाविक रूप से हम घर पर ही रूसी (Dandruff) का इलाज कर सकते है। सिर की खोपड़ी (head scalp) से मृत कोशिकाओं अत्यधिक झड़ती है, जिसे हम …

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दांत दर्द का इलाज, घरेलु नुस्खे | Home Remedies for Toothache Hindi

Home Remedies for Toothache Hindi

दांत दर्द (Toothache) सबसे आम दंत शिकायतों में से एक है और काफी दर्दनाक होती है। दांत दर्द (Toothache) किसी भी समय हो सकता है, और आमतौर पर बिना किसी चेतावनी के। यदि दांत में कोई संक्रमण होता है, तो प्रभावित इलाके के आसपास सूजन और लालिमा आ जाती है। …

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घरेलू अतिसार (Diarrhoea) के उपाय | Home Remedies of Diarrhea in Hindi

Home Remedies of Diarrhea in Hindi

अतिसार (Diarrhoea) एक ऐसी स्थिति होती है जिसके द्वारा वायरल, बैक्टीरिया होने के कारण आंत्र से पानी के मल को छोड़ दिया जाता है। कभी-कभी यह अपने तरीके से बंद हो जाता है क्योंकि यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को फिसलने का एक तरीका है। दस्त के साथ चीनी, पोटेशियम …

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कब्‍ज दूर करने के घरेलू उपचार | Constipation Home Remedies in Hindi

Constipation Home Remedies in Hindi

Constipation Home Remedies in Hindi: कब्ज एक बहुत ही आम पाचन बीमारी है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। कब्ज मल को गुजरने में कठिनाई का कारण बनता है और यह भी एक व्यक्ति को अत्यधिक कठोर मल को निकालने के लिए बहुत अधिक दबाव डालना पड़ता …

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हर प्रकार की खांसी (Khansi) के घरेलू उपचार | Cough Home Remedy in Hindi

Cough Home Remedies in Hindi

Cough Home Remedy in Hindi: कई भारतीय परिवार अभी भी विश्वास करते हैं की सर्दी और खाँसी का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार (Cough Home Remedy) ही भरोसेमंद है। सर्दी और खांसी का उपचार करने के लिए ये घरेलू उपचार दुष्प्रभाव से रहित है । यहां हमने कुछ घरेलू …

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Indian Diet for Asthma Patients in Hindi- Asthma Home Remedies

Indian Diet for Asthma Patients in Hindi

अस्थमा के लिए एक स्वस्थ आहार – Diet for Asthma Patients अस्थमा (Asthma) एक श्वसन (respiratory) सम्बन्धी रोग है जो आमतौर पर हवाई कणों (airborne particles) के लिए एलर्जी (allergy) के रूप में उत्पन्न होती है। हालांकि अस्थमा के कई अलग-अलग कारण हैं, जिनमें से कुछ प्रकृति में आनुवांशिक हैं, …

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Protein Foods Source List in Hindi for बॉडी बिल्डिंग BodyBuilding Tips

Protein Foods Source List In Hindi माना जाता है कि जो लोग अपने बॉडी बनाने के लिए टिप्स (body banane ke liye tips) की तलाश कर रहे हैं, उनके लिए प्रोटीन (Protein Foods Source List) का सेवन सबसे महत्वपूर्ण खाद्य घटक है और लगभग सभी आहारों में आपको इसे शामिल …

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Kya Periods Mein Sex Karne Se Pregnant Ho Sakte hai?

Kya Periods Mein Sex Karne Se Pregnant Ho Sakte hai?

Periods Mein Sex क्या आप मासिक धर्म (Periods) में गर्भवती (Pregnant) हो सकते हैं? चाहे आप गर्भवती हो या सेक्स करने के दौरान गर्भधारण से बचने के तरीकों की तलाश कर रहे हों, एक आम सवाल यह है कि क्या आप मासिक धर्म (Periods) में यौन संबंध (Periods Mein Sex) …

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